Dans les jardins
Venez-vous ressourcer et renforcer votre corps et votre esprit dans le merveilleux cadre bucolique des Jardins du Château de Versailles. Samedi 24 juin 2023 à 10H30 ou 14H00.
Yoga solaire
Une heure de yoga solaire et joyeux animé par The Yoginist, une des coaches Yoga les plus populaires. Fruit de sa propre pratique et de ses découvertes, Caroline enseigne aujourd'hui un yoga tourné sur le cheminement plutôt que sur la performance pour allier bien-être physique mais aussi mental.
PENDANT CE COURS
Vous retrouverez pendant cette heure de pratique collective, un enchaînement "classique" de postures pour améliorer sa souplesse et sa force mais aussi un panel plus large de mouvements faisant appel à l'intuition et imagination de Caroline.
